SSK指導者講習会を下記の通り開催します。
「ケガをしない」体づくり、「スポーツ障害を起こさない」ためのトレーニング方法、
トレーニングの量や強度・負荷などについて、最新の考え方を学んでいただける機会となります。
スポーツ指導者だけでなく、成長期のお子様をお持ちの保護者の皆様にもご参加していただける講習会です。
日時 11月30日(土)10:30~12:00(受付10:15~)
講師 宮内 一三 氏
大阪大谷大学 人間社会学部 健康スポーツ学科 教授
テーマ 「成長期・中学生年代のトレーニング」