スクール案内　～令和６年度～

トレーニング講習会   市民総合体育館内トレーニング室を利用するには、トレーニング講習会の受講が必要です。 受講された方に講習会終了後、利用者カードを...

「ＳＳＫパーソナルトレーニング」のご案内です。 トレーニングジムで個別指導を受けたい！という皆様の声から、一人一人と面談、その方の要望に応じた個別プログラムを作...

総合体育館で新しい体操教室が始まりました！！   4つの運動で若々しく健康的に！ ストレッチ・筋力トレーニング・有酸素運動・バランス運動　を楽しく行い...

hummel スペシャルサッカースクールPre   小学校中学年でチームに所属している試合経験者を対象としています。 サッカーが好きで向上心の高い選手...

hummel スペシャルサッカースクール   小学校高学年でチームに所属している試合経験者を対象としています。 サッカーが好きで向上心の高い選手・休ま...

hummel ゴールキーパースクール  定員に達しました。   ゴールキーパーは唯一のポジションであり、専門的トレーニングの必要なポジションと言えます...

hummel 大人のサッカースクール   初心者・経験者とクラス分けして試合中心のエンジョイサッカー! 女性の参加も大歓迎！ 新しいコミュニティーで楽...

「リズムが変わる。すべてが変わる。」 ～　運　動　＝　形　×　リ ズ ム　～   リズムトレーニングって何だ？ 音楽（ビート）に合わせて様々なジャンプやステップ...

チェアエクササイズ教室　大好評開催中！ 健康長寿には、フレイル予防が欠かせません。 フレイルとは、虚弱や老化を意味し、健康な状態から要介護に移行する間の段階をさ...